différentes sources de légumineuses
Chères patientes et chers patients, vous peinez à introduire les légumineuses dans l’alimentation par manque d’idées […]
Omelette aux champignons
Vous aimez les omettes ? Vous aimez les champignons, les courgettes ou bien les épinards ? […]
Prise de masse
Vous souhaitez partir sur une prise de masse musculaire ou générale mais vous ne savez pas […]
grenade
La grenade, un fruit de plus en plus à la mode dont on plébiscite les bienfaits […]
Velouté potimarron au lait de coco
Et oui, ça y est, nous sommes rentrés dans la période des soupes, veloutés, gratins, et […]
lasagne végétarienne
Qui a dit qu’on ne pouvait pas se faire plaisir avec un plat de lasagne végétarienne […]
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