5 idées reçues sur l’alimentation
En alimentation, il existe plus d’un millier d’idées reçues. C’est…
L’importance du rythme alimentaire
Manger par faim ou bien par gourmandise ? Manger lorsque…
Menu pour nageur professionnel
Dans mon ancien article » Natation et alimentation » je vous…
Natation et alimentation
Tout comme l’entraînement et la récupération, l’alimentation est un facteur…
Garder un mode de vie sain au travail
Suite à mon précédent article au sujet de la perte…
Substituts de repas et perte de poids
Les boissons Feed, les barres Gerlinéa ou bien encore Anaca…