Sport d’endurance : quelle alimentation ?
Sportifs et sportives d’endurance, cet article est fait pour vous ! Vous y retrouverez tous les conseils hygièno-diététiques concernant le…
Ma recette de Cookies au chocolat
Parce qu’on a tous le droit de se faire plaisir de temps en temps, j’ai décidé de le faire avec…
Le chocolat est-il bon pour la santé?
Chocolat noir, praliné, au lait, blanc ou encore aux noisettes. Aujourd’hui il existe une large diversité de chocolats. Mais sont-ils…
Fruits de la passion : Star du mois de Janvier
Durant toute l’année et ce, à partir du mois de novembre 2018, nous allons élire la star du mois lui…
Comment perdre 10 kg en deux semaines ?
Vous vous demandez sûrement comment cela est-il possible ? J’ai enfin trouvé la solution pour perdre 10 kilos en deux semaines.…
Recette détox après les fêtes
Après les fêtes de fin d’année, nous avons en règle générale besoin de faire une détox. Dans mon article sur…